Bemutatkozás

„Én csak elkezdhetem – a többi már a párbeszéd része.”

Hiszem, hogy mindannyiunk természetes állapota az egyensúly. És még ha néha el is távolodunk tőle, bennünk van a képesség, hogy visszataláljunk.

Az élet kihívásai nem kövek, hanem lépcsőfokok. Minden tapasztalat közelebb vihet önmagunkhoz – egy könnyebb, tisztább, szabadabb állapothoz.

🤍 Miben tudok segíteni?

Olyan embereket kísérek, akik:

• szorongást, belső feszültséget élnek meg
• elakadtak egy élethelyzetben
• szeretnének közelebb kerülni önmagukhoz
• változást keresnek, de nem tudják, merre induljanak
• veszteséget éltek át, és újra szeretnének kapcsolódni az élethez

Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben dolgozunk, ahol lehetsz önmagad – őszintén, maszkok nélkül.

🌿 Módszereim

A munkám során több hatékony, egymást kiegészítő módszert alkalmazok, közülük kiemelem a következőket:

Wingwave coaching

Gyors és hatékony érzelmi blokkoldó módszer, amely segít:

• szorongás, félelmek oldásában
• stressz csökkentésében
• teljesítmény növelésében

A tudatalatti szinten dolgozik, így gyakran már rövid idő alatt is érezhető változást hoz.

Veszteségfeldolgozás (csoportban és egyénileg)

Támogatást nyújtok azoknak, akik:

• gyászt, veszteséget élnek meg
• nehéz élethelyzeten mennek keresztül
• újra szeretnének kapcsolódni önmagukhoz és az élethez

🌱 Ki vagyok én?

Szociális munkás, Wingwave® coach és felnőttoktató. Munkám során az egyén egészét nézem – testi, lelki és érzelmi szinten.

Fontos számomra, hogy mindenki saját tempójában, biztonságban tudjon haladni a változás felé.

✨ Ha úgy érzed…

…hogy felborult egyensúlyod
…hogy szeretnél megérkezni önmagadhoz
…vagy egyszerűen csak szükséged van egy megtartó térre,

szeretettel várlak egyéni beszélgetésre vagy csoportos alkalmakra.