Barabasi Madár Tímea

Miért szeretsz úgy, ahogy? – Két rejtett erő a párkapcsolataid mögött

Miért van az, hogy valaki szinte azonnal szerelembe esik, míg mások lassan, de egyre mélyebben kötődnek? És vajon tényleg „rosszul választunk” – vagy egyszerűen más erők működnek bennünk?A párkapcsolatok nem csak érzelmi menedéket adnak.Tükröt tartanak elénk – és formálnak minketKét alapvető motiváció különösen erősen meghatározza, hogyan szeretünk. Amikor a kapcsolat által többé válsz: az énkiterjesztés […]

Sport, mentális egészség és hipnoterápia: új utak a teljesítmény és jóllét támogatásában

Egy futballista mesélte egyszer, hogy hiába edzett rengeteget, a mérkőzések előttfolyamatosan lebénította a szorongás. A teste fitt volt, a technikai tudása rendben, mégis úgyérezte, mintha a fejében játszódna le a legnagyobb küzdelem. Amikor kipróbálta ahipnoterápiát, először szkeptikus volt, de néhány ülés után elkezdte másképp megélni amérkőzések előtti izgalmat. Nem félelemként, hanem energiaként. A sport és